بهبود امنيت شهر با دوربين هاي نظارتي

اغلب ما در دنياي مدرن و بي ثبات امروزي، دوست داريم محله ي خود را به مکاني امن تبديل نماييم. محله جايي است که ما بزرگترين سرمايه خود، يعني خانه هايمان را در آن بنا نهاده ايم. محله، در واقع جايي است که کودکان ما در آن بازي و رشد مي کنند، به مدرسه مي روند و آخر هفته را با دوستانشان به تفريح مي گذرانند. حتي ممکن است محل کار خود ما نيز در محله واقع شده باشد.

اين موارد، مربوط به شهر ما نيز هست که باعث مي شود در آن احساس امنيت کنيم. دوربين هاي امنيتي براي ايمن سازي محله ضروري بوده و باعث انجام اقدامات احتياطي و پيشگيرانه ي بيشتري مي گردد.

ضرورت استفاده از سيستم­هاي نظارت تصويري

ميزان جرم و جنايت در هر شهر يا کشوري حکايت از يک داستان ترسناک دارد و اکنون بيش از هر زمان ديگري ، لازم است که نه تنها امنيت دارايي هاي موجود در محله ، بلکه امنيت خانواده هاي تان را نيز با دوربين هاي مداربسته تعبيه شده در محله تامين نماييد.

جلوگيري از وقوع جرايم احتمالي

دلايل متعددي وجود دارد که ضرورت استفاده از سيستم­هاي نظارت تصويري را براي ساکنان يک محله تبيين مي­نمايد. اولين مورد اين است که بتوان از وقوع جرايم احتمالي جلوگيري کرد. در صورت وقوع جرم ، در دسترس بودن فيلم هاي ويدئويي، منبع بسيار قوي براي شناسايي مجرمان بوده و احتمال دستگيري مضنونين و مجرمين را بسيار افزايش مي دهد. اين دوربين ها نه تنها منجر به جلوگيري از وقوع جرم و تخلف در خيابان ها مي شوند، بلکه همچنين جامعه و محله را به منزله ي يک منطقه ي پرواز ممنوع براي مجرمان جلوه مي دهد.

اين دوربين ها نه تنها منجر به جلوگيري از وقوع جرم و تخلف در خيابان ها مي شوند، بلکه همچنين جامعه و محله را به منزله ي يک منطقه ي پرواز ممنوع براي مجرمان جلوه مي دهد.

قابليت بازدارندگي از ارتکاب به جرم

حتما بخوانيد: قيمت دوربين مداربسته  

دليل ديگر براي استفاده از يک سيستم مداربسته، قابليت بازدارندگي آن براي مجرمان است. اين امر خصوصاً در روزهاي تعطيل بيشتر صدق مي­نمايد. وجود يک سيستم نظارت تصويري با کيفيت، يک عامل بازدارنده ي قوي براي مجرمان در برابر تخريب يا سرقت اموال مي­باشد. با اين حال، استفاده از مجموعه دوربين هاي ماکت و ساختگي براي تظاهر به وجود سيستم امنيتي، توصيه نمي شود. بسياري از سارقين و متخلفين مطمئناً از تفاوت سيستم هاي اصلي و ساختگي آگاه بوده و در اولين فرصت اقدام به سرقت و ارتکاب جرم خواهند نمود. در صورت استفاده از چنين سيستم­هايي و پس از ارتکاب جرم، هيچگونه مدرکي براي اثبات ادعاي خود نخواهيد داشت. به همين دليل دوربين هاي مداربسته واقعي مستقر در محله، تنها راه و روش موثر براي دستيابي به يک راه حل نظارت مطلوب مي­باشند.

مشاهده تصاوير از راه دور

اگرچه پيشگيري از وقوع جرم در جامعه بسيار مطلوب به نظر مي رسد، اما يک سيستم امنيتي همچنين مي تواند در هنگام وقوع جرايم در مسيرهاي آنها به طور ناگهاني و به هر دليلي از کار بيفتد. ما در شرکت ايمن تصوير امرتات، با عرضه سيستم­هايي که به شما امکان مي دهند تا تصاوير دوربين­هاي خود را از راه دور و به طور همزمان مشاهده نماييد.خيال شما را از اين بابت راحت مي­نماييم. يکي از روش هاي بسيار عالي و توصيه شده براي ايمن نگه داشتن اموال و دارايي ها، تنظيم هشدارهاي تشخيص حرکت است. با اين کار مي توانيد حرکت را روي همه کانال هاي سيستم يا دوربين هاي خاص کنترل نماييد. همچنين مي توانيد هشدارهاي ايميل را فعال نموده تا هميشه و به طور دقيق بدانيد که چه کسي مقابل درب منزل است. حتي سيستم هايي نيز ارائه شده است که مي توانند شما را قادر به صحبت از طريق بلندگوهاي خارجي نمايند.

اگر وقت و نيروي انساني لازم براي نظارت بر دوربين هاي مداربسته محله خود را نداريد ، برخي سيستم هاي نظارت تصويري وجود دارند که مي توانند اين کار را براي شما انجام دهند. اين سيستم هاي نظارتي و امنيتي، به متخصصان امنيتي مجوز مي­دهند. که از راه دور و بصورت شبانه روزي اموال شما را کنترل نمايند. آنها به طور همزمان با نيروي انتظامي محلي در ارتباط هستند تا هرگونه فعاليت مشکوک را بررسي کرده و وقوع جرائم را متوقف نمايند.

محصولات امنيتي

امروزه صدها محصول امنيتي توليد شده اند که به شما امکان مي دهد يک راه حل کامل امنيتي براي محله ي خود تهيه نماييد. اين محصولات شامل انواع دوربين هاي سبک در طيف گسترده اي از گزينه هاي مگاپيکسلي مي باشد. اين دوربين ها مجهز به ضبط کننده هاي آنالوگ يا HD (DVR) و هم ضبط کننده ويديويي تحت شبکه (NVR) مي باشند. DVR ها و NVR هاي موجود هر دو در اندازه هاي ? ، ? ، ?? ، ?? ، ?? و ??? کانال عرضه مي شوند. همچنين تمام لوازم جانبي که ممکن است به آن نياز داشته باشيد مانند هارد ديسک ، بالون و جعبه محافظ، همراه با خود دوربين ها به فروش مي رسند.

بيشتر بخوانيم: dvr دوربين مداربسته    nvr دوربين مداربسته   کابل شبکه

اولين و مهمترين دليلي که ايمن تصوير امرتات بايد انتخاب شما براي سيستمهاي مداربسته محله ­تان باشد ، انتخاب برتر و کيفيت تجهيزات ماست. هر محصولي که توسط ما عرضه مي گردد، در محيط داخل و خارج آزمايش مي شود تا از کارکرد دقيق نرم افزار و سخت افزار اطمينان حاصل گردد. محصولاتي که ما ارائه مي­نماييم توسط خود شرکت توليد مي شوند و يا توسط برترين کمپاني­هاي دنيا در اين زمينه توليد شده­ اند، بنابراين داراي تضمين کيفيت و خدمات پس از فروش مي باشند.

نتيجه گيري :

در هر کجا که زندگي و کار مي کنيد ، امنيت هميشه يکي از مسائل اصلي و مهم مي­باشد. اگر به دنبال دوربين هاي مداربسته براي تامين امنيت محله­ي خود هستيد ، جايي بهتر از ايمن تصوير امرتات براي خريد وجود ندارد!

دانلود سريال ميدان سرخ با لينک مستقيم و رايگان

دانلود سريال خانگي ميدان سرخ با ترافيک نيم بها

تا قسمت ?? از فصل اول قرار گرفت

نام سريال : ميدان سرخ

ژانر (موضوع) : اکشن, درام, معمايي

امتياز : ??? از ?? راي در سايت IMDb

زبان : فارسي

سال انتشار : ????

محصول کشور : ايران

کارگردان : ابراهيم ابراهيميان

  https://9qr.de/lcWDRy

https://shiny.link/lcWDRy

https://v.ht/ubzjF

بازيگران : اميرحسين آرمان، بهرام افشاري، حميد فرخ نژاد، مهتاب کرامتي

منبع : https://www.miofun.ir/category/%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%84%d9%88%d8%af-%d9%81%db%8c%d9%84%d9%85-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86%db%8c/

نرم افزار اتوکد (AutoCAD) يک نرم افزار جهاني است و اغلب مردم دنيا، فارغ از رشته تحصيلي خود، حداقل نام اين نرم افزار را شنيده اند.

نرم افزار اتوکد معمولا در رشته هاي عمران و معماري کاربرد زيادي دارد و دانشجويان اين دو رشته بسيار از از نرم افزار اتوکد بهره مي گيرند؛ البته اين بدان معني نيست که نرم افزار اتوکد تنها براي اين دو رشته کاربردي است.

نرم افزار اتوکد مانند اکثر محصولات باکيفيت جهان حاصل دسترنج يک شرکت آمريکايي با نام اتودسک است.

با اتوکد انواع نقشه هاي کوچک و بزرگ ترسيم مي شود. در واقع يکي از مهمترين ابزارهاي مهندسين اتوکد است.

اتوکد براي ساخت يک آپارتمان 4 طبقه معمولي براي ساخت پروژه هاي بسيار بزرگ مانند پياده روها، استاديوم ها، مجتمع هاي ورزشي چند منظوره، فرهنگي، هنري و سينمايي استفاده مي شود. به لطف ابعاد دقيق و قابليت هاي متنوع و جامع اين نرم افزار مي توان براي يک فضاي واحد انتظار همه چيز را داشت.

بخش هاي اصلي نرم افزار اتوکد

• AutoCAD Classic
• 3D Modeling
• Drafting & Annotation

کاربرد هاي نرم ازار اتوکد

• نقشه کشي مکانيکي:  نقشه ‌هاي فني و مدل‌ هاي سه بعدي براي ماشين ‌ها و دستگاه ‌ها.
• نقشه کشي معماري: ايجاد نقشه براي ساختمان ‌هاي مسکوني و تجاري.
• نقشه کشي شهري: ايجاد نقشه ‌هايي که براي ساخت جاده ‌ها، پل ها و ساير واحد هاي خدمات عمومي استفاده مي ‌شود.
• نقشه کشي برق: ايجاد نقشه ‌هاي سيم کشي براي سيستم‌ هاي الکتريکي.
• نقشه کشي الکترونيک: تهيه طرح ‌هايي براي نصب الکتريکي و تعميرات ابزار هاي الکترونيکي.

ويژگي هاي نرم افزار اتوکد

• تجسم و مدل سازي سه بعدي
• مدل سازي حجمي و روش ها
• ارائه تصاوير واقعي
• حاشيه نويسي، طراحي و ويرايش دو بعدي.
• نسبت هاي هوشمندانه
• بين داده ها ارتباط برقرار کنيد.
• نقشه ها و موقعيت هاي جغرافيايي آنلاين
• مديريت گروه هاي صفحه
• امکان سفارشي سازي.
• تعامل کاربر
• داراي نرم افزار موبايل اتوکد

تاريخچه نرم افزار اتوکد

Mike Riddell نرم افزار اتوکد را در سال 1970 به بازار معرفي کرد که فقط محيط هاي 2 بعدي را ارائه مي داد.

اين نسخه از برنامه مورد استقبال کاربران قرار نگرفت. بنابراين ريدل تصميم گرفت تا قابليت هاي برنامه را افزايش دهد و سرانجام پس از 7 در سال 1977 نسخه دوم اتوکد منتشر شد.

اتوکد به دليل تغييراتي که نسبت به نسخه قبلي خود ايجاد کرده است مورد استقبال بسياري از مهندسان مکانيک قرار گرفته است. اما اين پايان کار نبود و جان واکر بنيانگذار Autodesk که ارزش اين نرم افزار را مي دانست تصميم به خريد آن گرفت.

مايک ريدل در جريان مذاکرات با واکر، سود دائمي از فروش محصول را طلب کرد که واکر با آن موافقت کرد. و به اين ترتيب Autodesk متولد شد.

اتوکد در ابتدا براي مهندسان مکانيک طراحي شده بود، اما به دليل سرعت بالا و قابليت هاي بسيار مورد استقبال معماران و انيماتورها قرار گرفته است.

اولين پروژه معماري با نرم افزار اتوکد

اولين پروژه معماري که با اتوکد طراحي شد برج بلند شانگهاي بود که باعث فروش چند برابري اين نرم افزار شد.

امروزه اما قابليت هاي اين نرم‌افزار به طراحي هاي دو بعدي و سه بعدي و نقشه کشي محدود نميشود و با اتوکد ميتوان انيميشن هاي حرفه اي را به راحتي خلق کرد که باعث افزايش خلاقيت معماران در اين زمينه ميشود.

مختصري از اتوکد الکتريکال

زير مجموعه نرم‌افزار اتوکد است که کار طراحي نقشه‌هاي برقي، مدارهاي الکتريکي، تابلوهاي الکتريکي، سيستم‌‌هاي الکتريکي و… را انجام مي‌دهد. همان طور که مي‌دانيد نرم‌افزار اتوکد بيشتر مورد استفاده مهندسان مکانيک و معماري است، در حالي که اتوکد الکتريکال براي مهندسين برق و الکترونيک به بازار عرضه شده است.

اين نرم‌افزار داراي محيط تک بعدي، دو بعدي و سه بعدي براي طراحي است که کتابخانه‌‍‌اي کامل از دستورات را در اختيار کاربران خود قرار مي‌دهد. کاربران براي طراحي نقشه‌هاي مورد نظر خود مي‌توانند از نمادهاي الکتريکي موجود در اين نرم‌افزار استفاده کنند.

در هنگام طراحي با انتخاب هر قطعه، مي‌توان تنظيمات مربوط به آن را اعمال کرده و اطلاعات مورد نياز خود را به نمادهاي آن بدهيد. اين نرم‌افزار با توجه به اينکه تمام قابليت‌هاي نرم‌افزار اتوکد را دارد، به عنوان بهترين نرم‌افزار طراحي مدارهاي الکتريکي از آن استفاده مي‌شود.

با استفاده از اتوکد الکتريکال کاربران مي‌توانند با دقت بيشتري مدارهاي الکترونيکي را طراحي و پياده سازي کنند، مدارهاي کنترل الکترونيکي را بررسي کنند، مقاومت مدارها را بسنجند، موتورهاي گرمايي را فني‌تر طراحي کرده و حتي از آن رد طراحي فني ساختمان و سيستم برق آن استفاده کنند.

نقشه‌هايي که در اين نرم‌افزار ترسيم مي‌شوند شامل: دياگرام‌هاي تک خطي، نقشه مدار فرمان و قدرت است، که اين نرم‌افزار با بکارگيري آن‌ها نماي تابلو، راهنماي نقشه، ليست ترمينال و… را رسم مي‌کند.

براي طراحي در اين نرم افزار از نمادهاي شماتيک و قطعاتي که در حالت واقعي در سيستم‌هاي الکتريکي استفاده مي‌شود، به کار گرفته مي‌شود که براي اين کار از Icon Menue استفاده مي‌شود.

مشخصات و ويژگي هاي Chery Tiggo 8 Pro

ورود انحصاري Chery Tiggo 8 Pro و 4 Pro قبل از عرضه بسيار محبوب شده است. Gandhara Nissan Ltd تصاوير، مشخصات و ويژگي ها را فاش کرده است. اين حرکت بزرگ اين شرکت براي ورود به کراس اوورهاي لوکس، مصرف کننده را غافلگير کرده و آنها را هيجان زده مي کند. هر دو نوع داراي عملکرد عالي هستند و آخرين فناوري را ارائه مي دهند. در مرحله اوليه، اين شرکت برنامه اي براي راه اندازي واحدهاي CBU براي آزمايش جاده دارد.

بررسي اجمالي

موتور و گيربکس

چري تيگو 8 پرو به موتور 1.6TGDi مجهز شده است که مي تواند 194.4 اسب بخار و 290 نيوتن متر گشتاور توليد کند. اين شرکت گيربکس 7 سرعته دوکلاچه را ارائه کرده است. اين کراس اوور تنها با گزينه ديفرانسيل جلو ارائه مي شود. اين خودرو به گونه اي طراحي شده است که سرعت را مديريت کرده و در سرعت هاي سريع ميانگين سوخت بهتري ارائه دهد. اين شرکت يک موتور سبک وزن طراحي کرده است که کارکردن با آن آسان است و براي قدرت کم مصرف بسيار عالي است.

خارجي

تفاوت زيادي در ويژگي هاي بيروني Tiggo 4 Pro و 8 Pro وجود ندارد. اين کراس اوور داراي چراغ‌هاي جلوي LED خودکار، چراغ‌هاي LED DRL و لامپ‌هاي LED عقب است تا ديد شما را در جاده واضح کند و ديد واضحي را براي رانندگي ايمن در شب براي شما فراهم کند. اين شرکت سانروف پانوراميک و ريل سقف را در Tiggo 8 Pro ارائه کرده است. داراي برف پاک کن هاي جلو و عقب بدون استخوان. اين خودرو روي چرخ‌هاي آلياژي 18 اينچي ايستاده است و همچنين يک لاستيک زاپاس به همراه خودرو ارائه مي‌کند.

فضاي داخلي با مواد لوکس ساخته شده است. کابين براي 7 سرنشين است و يک کراس اوور کابين سه رديفه است. با اين حال، واحد CBU مجهز به ويژگي هاي رانندگي پيشرفته است. فضاي داخلي به گونه اي ساخته شده است که راحتي و ايمني را براي شما فراهم کند و سفرهاي بدون خستگي را در سفرهاي طولاني به شما ارائه دهد. صندلي‌هاي خودروي لوکس با چرم مصنوعي ساخته شده‌اند و فضاي داخلي در دو رنگ قرمز و مشکي طراحي شده است. ويژگي هاي داخلي Tiggo 8 Pro به شرح زير است:

    فرمان برقي الکترونيکي با کنترل هاي رسانه اي

    صفحه نمايش سرعت سنج 12.3 اينچي Full TFT

    صفحه نمايش اطلاعات سرگرمي 10.25 اينچي

    کنترل مرکزي HD

    AC دو منطقه اي

    کنترل آب و هوا

    دريچه هاي AC عقب

    8 بلندگو

    صندلي رانندگي و سرنشين با قابليت تنظيم برقي 6 جهته

    کروز کنترل

    ورودي کليد هوشمند

    فشار شروع

    ايموبلايزر

    دوربين 36 درجه HD

    سيستم مانيتورينگ فشار تاير

https://bit.ly/3IVEKFR

http://gg.gg/y1pw8

اين شرکت ويژگي هاي ايمني پيشرفته اي را براي اطمينان از راحتي و ايمني رانندگان و مسافران ارائه کرده است. اين خودروي 7 نفره ايمني را براي همه سرنشينان خود فراهم مي کند. در اينجا ويژگي هاي ايمني Tiggo 8 Pro آورده شده است:

    6 ايربگ

    کنترل کشش

    سيستم ترمز ضد قفل

    توزيع الکترونيکي نيروي ترمز

    کمک رانندگي خودکار

    برنامه پايداري الکترونيکي

    سنسورهاي پارکينگ

    کنترل کمکي به حرکت در سربالايي

    کنترل فرود تپه

نتيجه

اين خودرو براي سفرهاي خانوادگي در جاده هاي طولاني طراحي شده است. شما به راحتي مي توانيد با خانواده خود سفر کنيد. اين کراس اوور رقابت سختي را به بازار خودروهاي محلي خواهد داد

ليست جديدترين محصولات فروشگاه اينترنتي کارميس

لوازم يدکي اچ سي کراس با بهترين قيمت | فروشگاه کارميس

کارميس | مرکز پخش و فروش لوازم يدکي خودروهاي چيني

لوازم يدکي تيگو اصلي شرکتي | فروشگاه اينترنتي کارميس

آرم T درب صندوق هايما S5 با بهترين قيمت - فروشگاه کارميس

آرم جلو پنجره آريزو 5 با بهترين قيمت | فروشگاه کارميس

آرم جلوپنجره هايما S5 با بهترين قيمت | فروشگاه کارميس

آرم درب صندوق هايما S7 با بهترين قيمت - فروشگاه کارميس

منبع :

بهترين مقاصد غواصي براي غيرغواصان

وقتي صحبت از غواصي به ميان مي‌آيد، گاهي اوقات مردم در دو گروه قرار مي‌گيرند: غواصان سرسختي که با خوشحالي تمام تعطيلات خود را به کاوش در زير آب اختصاص مي‌دهند و عاشقان خشکي که ترجيح مي‌دهند زمان خود را در بالاي امواج بگذرانند. اما چه اتفاقي مي‌افتد وقتي مي‌خواهيد تعطيلاتي را برنامه‌ريزي کنيد که براي هر دو گروه جذاب باشد؟ چه تنها غواص خانواده خود باشيد و چه هنوز شريک زندگي خود را متقاعد نکرده ايد که در زير امواج به شما ملحق شود، ما مي توانيم بهترين مقاصد غواصي را براي غيرغواصان توصيه کنيم که ترکيبي عالي از تجربيات بالا و پايين سطح را ارائه مي دهند. در ادامه براي بهترين مقاصد تعطيلات ما براي يک خانه تقسيم شده بخوانيد…

اندونزي

اندونزي داراي يکي از (اگر نه THE) خيره کننده ترين و متنوع ترين اکوسيستم هاي دريايي روي زمين است. مي‌توانيد پرتوهاي مانتايي و کوسه‌ها را ببينيد، غواصي کنيد، و براي زندگي کلان شکار کنيد (به اختاپوس حلقه‌اي آبي، کوته‌ماهي پر زرق و برق، بره‌شاخه‌ها و اسب‌هاي دريايي کوتوله فکر کنيد). و با وجود 17000 جزيره عظيم در مجمع الجزاير، مي توانيد مطمئن باشيد که نيمه ديگر شما که غواصي نمي کند بيش از اندازه کافي براي سرگرم کردن آنها خواهد داشت. از راهپيمايي در طول شب براي قله طلوع خورشيد آتشفشان و يادگيري روش سنتي پختن ساتاي گرفته تا موج سواري و دست و پا زدن در امتداد ساحل، زمان زيادي براي جا دادن همه چيز مي خواهيد.

مکزيک

با دو خط ساحلي کاملا متفاوت اما به همان اندازه خيره کننده، مکزيکطيف متنوعي از زيستگاه ها را براي غواصان و غيرغواصان به طور يکسان ارائه مي دهد. در شبه‌جزيره يوکاتان مکزيک، واقع در آب‌هاي گرم و آرام درياي کارائيب، زندگي صخره‌اي سالم فراوان است و سواحل مشهور جهاني فراوان است. درست در سواحل کانکون، مي‌توانيد براي ديدن لاک‌پشت‌ها، کوسه‌ها و قورباغه‌ماهي‌هاي توهم غواصي کنيد، در حالي که در خشکي مي‌توانيد ويرانه‌هاي باستاني ماياها را کشف کنيد، صخره‌ها و سنوت‌هاي شفاف را غواصي کنيد، صحنه‌هاي آشپزي فوق‌العاده‌اي را تجربه کنيد و در يکي از آنها استراحت کنيد. از بسياري از سواحل بکر. آب هاي توپاز درياي کورتز در سواحل غربي مکزيک زمين بازي زير آب به همان اندازه شگفت انگيز را ارائه مي دهد. مدرسه Hammerheads در صدها; نهنگ هاي خاکستري، آبي، اسپرم و گوژپشت براي مکان هاي توليد مثل زمستاني خود جمع مي شوند. غلاف هاي بزرگ دلفين در موج سواري بازي مي کنند. و مستعمرات شيرهاي دريايي خط ساحلي را تشکيل مي دهند. علاوه برآن مسافت هاي،

مصر

مصر در تمام طول سال داراي آب‌هاي زلال و آرام با صخره‌هاي پررونق است که انواع حيات را پشتيباني مي‌کنند. با کاهش دماي آب به ندرت به زير 22 درجه سانتيگراد، اکوسيستم رشد مي کند. در يک روز خوش شانس، ممکن است دلفين ها، گاو دريايي، سر چکش، خرمن کوب و حتي کوسه ببري را در اينجا ببينيد. چه عاشق صخره هاي رنگين کماني، کشتي هاي غرق شده در تاريخ باشيد يا ديوارهاي دراماتيکي که با مرجان هاي نرم فرش شده اند، درياي سرخ در همه جبهه ها نااميد نخواهد شد. در سمت بالا، مسافران مي توانند انبوهي از جاذبه هاي فرهنگي و تاريخي که مصر مملو از آن است را کشف کنند. دره رود نيل ميزبان مکان‌هاي نمادين بسياري براي سرگرداني و شگفتي است، از جمله اهرام جيزه، دره پادشاهان، ابوالهول بزرگ، بازارهاي باستاني، معابد و موارد ديگر.

باهاما

آب‌هاي آلوده به کوسه ممکن است بيشتر شناگران را نااميد کند، اما در باهاما ، اين اصطلاح کارت دعوت غواصان هيجان‌انگيز است که براي مکان‌هاي مشهور جهاني مانند خليج استوارت (ناسائو) و ساحل ببر (گرند باهاما) به اينجا سرازير مي‌شوند. باهاما پس‌زمينه‌اي برگرفته از فيلم دزدان دريايي کارائيب را ارائه مي‌دهد - با سواحل نرم با شن‌هاي سفيد، آب‌هاي فيروزه‌اي رنگ و غذاهاي محلي رنگارنگ از جمله سوخاري‌هاي حلزوني و کوکتل‌هاي رام. هم غواصان و هم غيرغواصان مي توانند از ساحل خوک ديدن کنند، جايي که گرازهاي وحشي براي خوشامدگويي به شما شنا مي کنند (براي آنها ميان وعده بخوريد!). و به روش واقعي همينگوي، مي توانيد قبل از استراحت در آفتاب باهاميا، غوطه ور شدن در محيطي که الهام بخش جزاير نويسنده در جريان است، در ماهيگيري در اعماق درياها امتحان کنيد.(درميان ديگران). در همين حال، در زير سطح آبي پر جنب و جوش، صخره‌هاي پر جنب و جوش ماهي‌هاي بي‌شمار را پشتيباني مي‌کنند، و کف ماسه‌اي با ببر، سر چکش، ليمو و کوسه‌هاي صخره‌اي تپش دارد. غواصي‌ها حتي مي‌توانند هواپيماي سقوط کرده در حال حرکت مواد مخدر مربوط به دوران کارتل مدلين را کشف کنند.

کاربرد و تاثيرات اخبار فارکس در بازار فارکس

يکي از تحليل هايي که بسياري از تريدرها استفاده مي کنند تحليل تکنيکال است. اما صرفا دانستن اين تحليل کافي نيست و بايد از نيرويي با خبر بود که سبب حرکت اين بازار مي شود. نام اين نيرو اخبار است و هر بازار مالي، اخبار مختص خود را دارد. اهميت اين اخبار به قدري بالاست که بسياري از اقداماتي که توسط سهامداران و سرمايه گذاران انجام مي شود، تحت تاثير همين خبرها است. اخبار بيشترين تاثير را بر ذهن و عملکردمان در تصميم گيريها ايفا مي کند. در اينجا تمرکز ما بر اثرات اخبار فارکس در اين بازار است.

اخبار فارکس فارسي

اهميت اخبار فارکس

اهميت اخبار بر کسي پوشيده نيست و همه ما ميدانيم براي کسب پول بيشتر است. زيرا اخبار بخشي بسيارمهم در بازار و پتانسيل حرکت بازار را دارد. با انتشار اخبار بخصوص اخبار مهم، تقريبا انتظار مشاهده حرکات بزرگ را داريم. هدف ما بعنوان معامله گر اين است که به سمت درست حرکت کنيم.

واقعيتي که مي دانيم اين است که بازار به احتمال زياد به چه سمتي حرکت مي کند و اين حرکت، فرصتي ايجاد مي کند که ارزش دارد آن را بررسي کنيد. البته خطرات معامله اخبار همچون هر استراتژي معامله اي همواره وجود دارد و بايد از آن آگاهي داشته باشيم. مثلا درطول رخدادهاي خبري مهم، بازار بسيار فرار است و بسياري از کارگزاران در اين زمان ها درحال گسترش اسپرد معاملاتي هستند و اين امر، هزينه هاي معامله را افزايش مي دهد.

ممکن است نوسانات قيمت را تجربه کنيد و اين زماني اتفاق مي افتد که ميخواهيد با قيمتي خاص وارد بازار شويد اما بدليل نوسانات شديد درحين رويدادها، قيمت بسيار متفاوتي را خواهيد ديد. حرکات بزرگ بازار که توسط رويدادهاي خبري رخ مي دهند معمولا در يک جهت درحرکت نيستند. اغلب مواقع ممکن است بازار در يک جهت شروع به حرکت کند صرفا براي اينکه در جهتي ديگر بازگردد و تلاش براي يافتن مسير صحيح بسيارمشکل شود.

بنابراين هرچند اخبار فارکس مي تواند سودآور باشد اما تحليل آن چندان ساده نيست و نيازمند تحليل بسيارزياد است. مهمتر از همه، هميشه بايد با يک برنامه جامع پيش رفت.

چه گزارشات خبري ارزش معامله دارند؟

پيش از بررسي استراتژي ها به منظور معامله رويدادهاي خبري، بايد ديد کدام رويدادهاي خبري ارزش معامله کردن دارند. نکته مهم اين است که اخبار توانايي افزايش نوسانات در کوتاه مدت را داراست، بنابراين بطور طبيعي مايل به معامله اخباري هستيم که بهترين پتانسيل حرکت بازار را دارند. بازار به اقتصادي ترين اخبار از کشورهاي مختلف واکنش نشان مي دهد و پرمخاطب ترين و بزرگترين اخبار متعلق به آمريکا است. زيرا اين کشور بزرگترين اقتصاد جهان است و دلار آمريکا ارز جهاني است. يعني ارز اين کشور دربرگيرنده حدودا 90 درصد تمام معاملات فارکس است. به همين دليل، داده ها و اخبار امريکا بسيارمهم است.

درکنار گزارشات تورم و مذاکرات مربوط به بانک مرکزي، بايد به اخبار جغرافياي سياسي نيز دقت کنيم، ازجمله اخبار جنگ، بلاياي طبيعي، نا آرامي هاي سياسي و انتخابات. هرچند اينها ممکن است به اندازه ساير اخبار تاثير نداشته باشند اما بازهم ارزش توجه دارند.

   https://bit.ly/3KamWqY.

لايف کوچ چيست؟

کوچ زندگي نوعي متخصص سلامتي است که به افراد کمک مي کند تا در زندگي خود پيشرفت کنند تا به رضايت بيشتري دست يابند. کوچ هاي زندگي به مشتريان خود در بهبود روابط، مشاغل و زندگي روزمره کمک مي کنند.مربيان زندگي مي توانند به شما کمک کنند تا اهداف خود را روشن کنيد، موانعي را که شما را عقب نگه مي دارند سئو سايت اصفهان  شناسايي کنيد، و سپس استراتژي هايي براي غلبه بر هر مانع ارائه دهيد. در ايجاد اين استراتژي ها، مربيان زندگي مهارت ها و هداياي منحصر به فرد شما را هدف قرار مي دهند. مربيان زندگي با کمک به شما براي استفاده حداکثري از نقاط قوت خود، پشتيباني لازم را براي دستيابي به تغيير طولاني مدت فراهم مي کنند.

چه کسي بايد کار با يک لايف کوچ را در نظر بگيرد؟

بسياري از مردم به دنبال مربيان زندگي براي راهنمايي در جهت تغيير مهم زندگي، مانند انتخاب يک شغل جديد هستند. با اين حال، در بسياري از موارد، افراد صرفاً براي کمک به ساختن يک زندگي شادتر و معنادارتر به مربيان زندگي مراجعه مي کنند.

تعدادي نشانه وجود دارد که کار با يک مربي زندگي مي تواند براي شما مفيد باشد. اين علائم عبارتند از:

1. تحريک پذيري مکرر
2. سطوح بالاي استرس و/يا اضطراب
3. ناتواني در ترک عادت هاي بد
4. عدم رضايت در زندگي اجتماعي
5. احساس نارضايتي مداوم در محل کار
6. حس خلاقيت مسدود شده

در سال هاي اخير، مربيان زندگي حضور قابل توجهي در جريان اصلي کسب کرده اند. در واقع، تعداد فزاينده‌اي از خلاقان، مديران اجرايي و کارآفرينان اکنون با مربيان زندگي متحد مي‌شوند تا در زندگي حرفه‌اي و شخصي خود به موفقيت دست يابند.

انواع مربيان زندگي

برخي از مربيان زندگي رويکردي کلي تر و همه جانبه را اتخاذ مي کنند، اما بسياري نيز وجود دارند که متخصص هستند و بر کمک به افراد در زمينه هاي خاص تمرکز دارند. برخي از انواع مختلف مربيان زندگي عبارتند از:

1. مربيگري اعتياد و هوشياري
2. مربيگري تجاري، اجرايي و رهبري
3. مربيگري شغلي
4. مربي دوستيابي و روابط
5. مربيگري رژيم غذايي و تناسب اندام
6. مربيگري طلاق
7. مربيگري زندگي خانوادگي
8. مربيگري مالي
9. مربيگري سلامت و تندرستي
10. مربيگري مهارت هاي زندگي
11. مربيگري سلامت روان
12. مربيگري معنوي
13. مربيگري ورزشي

تفاوت بين يک لايف کوچ و يک درمانگر

اگرچه ممکن است در فوايد کار با يک مربي زندگي و شرکت در روان درماني با يک درمانگر داراي مجوز همپوشاني وجود داشته باشد، اين متخصصان نقش هاي متمايز دارند و اهداف منحصر به فردي را دنبال مي کنند.

برخلاف مربيان زندگي، درمانگران و ساير متخصصان سلامت روان بر درمان، درمان شرايط سلامت روان و کمک به افراد براي مقابله با تروما و ساير مسائل مربوط به گذشته تمرکز مي‌کنند. در حالي که کار با يک لايف کوچ ممکن است به شما در مقابله با برخي مسائل حل نشده کمک کند، مربيان زندگي نمي توانند اختلالات خلقي، اختلالات اضطرابي، اعتياد يا هر بيماري رواني ديگر را درمان کنند.درمانگران داراي مدرک هستند و متخصصان بهداشت روان داراي مجوز هستند. آنها بايد از يک کد اخلاقي پيروي کنند و مقررات مربوط به رازداري و آموزش مداوم را رعايت کنند.از سوي ديگر، مربيان زندگي توسط هيئت مديره اداره نمي شوند و مجبور نيستند از قانون قابل حمل و پاسخگويي بيمه سلامت و قوانين حفظ حريم خصوصي آن که به محافظت از اطلاعات سلامت شخصي شما کمک مي کند، پيروي کنند. براي اين منظور، يک مربي زندگي هرگز نبايد به عنوان جايگزيني براي يک متخصص بهداشت روان در نظر گرفته شود.

 5 تفاوت بين کوچينگ و روان درماني

کاري که يک مربي زندگي مي تواند براي شما انجام دهد

يکي از مزاياي اصلي کار با يک مربي زندگي، توانايي به دست آوردن ديدگاه تازه و آگاهانه در مورد مشکلاتي است که با آن روبرو هستيد. علاوه بر ارائه بينش جديد در مورد چالش‌ها، يک مربي لايف کوچ مي‌تواند به شما کمک کند تا الگوهاي منفي را که مي‌توانند مانع موفقيت شما شوند، کنار بگذاريد.بسياري از مردم کار با يک مربي زندگي را به عنوان وسيله اي براي پر کردن شکاف بين شرايط فعلي و زندگي که دوست داريد داشته باشيد، مي دانند.

 افراد اغلب با مربيان زندگي جفت مي‌شوند تا از موانعي که ممکن است در يافتن شريک يا همسر اختلال ايجاد کند، کار کنند. بسياري از مردم همچنين به دنبال کمک به مربيان زندگي براي شناسايي اشتياق خود و ايجاد مسير شغلي ايده آل خود هستند.از آنجايي که جلسات معمولاً به طور منظم در يک دوره زماني طولاني برگزار مي شود، مربيان زندگي مي توانند اطمينان حاصل کنند که مشتريان آنها آنچه را که براي تجربه تغييرات قابل توجه ضروري است، اجرا مي کنند.براي تعداد زيادي از مشتريان، مسئوليت پذيري يکي از مزاياي اصلي کار با يک مربي زندگي است.همراه با ارائه حمايت و انگيزه ضروري براي حفظ حرکت، مربيان مي توانند مشاهده کنند که مشتري چه زماني گير کرده است يا نياز به تنظيم مجدد اهداف خود دارد. در نتيجه، مشتريان اغلب به آن اهداف سريعتر و کارآمدتر از زماني که به تنهايي کار مي کردند، دست مي يابند.

تاثير مربيان زندگي

جلسات کوچينگ زندگي مي تواند اشکال مختلفي داشته باشد. به عنوان مثال، برخي از مربيان زندگي حضوري با مشتريان خود ملاقات مي کنند، در حالي که برخي ديگر جلسات خود را از طريق تلفن يا اسکايپ انجام مي دهند.اگر به فکر کار با يک مربي زندگي هستيد، به خاطر داشته باشيد که اين شما هستيد که تصميم مي گيريد در جلسات کوچينگ خود روي چه چيزي تمرکز کنيد. هر جلسه بايد احساس قدرت و نشاط در شما ايجاد کند، بنابراين يافتن مربي اي که سبک و فلسفه او با شما طنين انداز باشد بسيار مهم است.

تاريخچه کوچينگ زندگي

به عنوان يک رشته رسمي، مربيگري نسبتاً جوان است، اما ريشه در بسياري از رشته هاي قديمي دارد. از حوزه‌هايي استفاده مي‌کند که شامل حرکت بالقوه انساني دهه 1960، آموزش رهبري، آموزش بزرگسالان، توسعه شخصي و حوزه‌هاي متعدد روانشناسي مي‌شود.

کوچينگ زندگي به طور رسمي در طول دهه 1980 ظهور کرد و در طول دهه 1990 و 2000 محبوبيت خود را افزايش داد. برخي از اولين مربيان زندگي بر برنامه ريزي زندگي متمرکز بودند، اما اين رشته در نهايت رشد کرد تا زمينه هاي ديگر زندگي از جمله روابط، امور مالي، شغل، سلامت و رفاه کلي را در بر بگيرد.

آيا رفلاکس معده با عسل قابل درمان است؟ + 5 روش ويژه درمان

آيا از رفلاکس اسيد و سوزش معده رنج مي بريد؟ در اين مقاله مي خواهيم به 5 روش فوق العاده براي استفاده از عسل براي درمان ريفلاکس اشاره کنيم.

بيماري هاي دستگاه گوارش

همه افراد مبتلا به مشکلات گوارشي علاقه مند به جايگزيني شکر به جاي عسل هستند. به افراد مبتلا به زخم معده توصيه مي شود که عسل را در رژيم غذايي خود بگنجانند. عسل خاصيت ملين دارد، بنابراين افراد مبتلا به زخم معده بهتر است از عسل در رژيم غذايي مناسب استفاده کنند.

بيماري رفلاکس اسيد چيست؟

رفلاکس اسيد که به عنوان بيماري ريفلاکس معده به مري (GERD) يا بيماري زخم معده نيز شناخته مي شود، يکي از شايع ترين مشکلاتي است که بر اساس گزارش مجمع ملي آمريکا، هر ساله 25 ميليون آمريکايي را تحت تاثير قرار مي دهد. اغلب اشتباه مي شود که رفلاکس اسيد نتيجه پردازش بيش از حد اسيد معده است که منجر به استفاده از داروهاي مسدودکننده اسيد مانند مهارکننده هاي پمپ پروتون مي شود.

با اين حال، رفلاکس اسيد در واقع نتيجه اختلال عملکرد اسفنکتر تحتاني مري (LES) است که باعث مي شود اسيد از معده به مري برگردد و باعث "سوزش سر دل" شود که باعث احساس سوزش در معده پشت قفسه سينه مي شود. پيدا خواهد شد. شايع ترين علل اختلال عملکرد LES شامل فتق هاي پنهان، عفونت هليکوباکتر پيلوري و توليد گذرا اسيد هيدروکلريک (اسيد معده) است. با اين حال، استفاده طولاني مدت از داروها براي "مسدود کردن" توليد اسيد معده مي تواند ميزان اسيد معده را کاهش دهد و پيامدهاي فاجعه باري براي سلامتي داشته باشد.

چه چيزي باعث رفلاکس اسيد مي شود؟

يکي از علل شايع بيماري رفلاکس اسيد، يک بيماري معده به نام فتق هياتال است. اين زماني اتفاق مي افتد که قسمت فوقاني شکم و LES روي ديافراگم حرکت مي کنند، ماهيچه اي که شکم و قفسه سينه را جدا مي کند. ديافراگم به طور معمول اسيد معده را در شکم شما نگه مي دارد، اما اگر فتق هياتال داريد، اسيد معده مي تواند وارد مري شما شود و علائم رفلاکس اسيد را ايجاد کند.

ساير علل رايج رفلاکس اسيد عبارتند از:

• يک وعده غذايي بزرگ بخوريد و به رختخواب برويد.
• اضافه وزن
• يک وعده غذايي بزرگ بخوريد و به پشت دراز بکشيد يا خم شويد
• ميان وعده قبل از خواب
• غذاهاي خاصي مانند مرکبات، گوجه فرنگي، شکلات، نعناع، ??سير، پياز يا غذاهاي تند بخوريد.
• نوشيدن نوشيدني هايي مانند الکل، نوشابه هاي گازدار، قهوه يا چاي
• مصرف دخانيات
• حاملگي
• مصرف آسپرين، ايبوپروفن، مسکن ها يا داروهاي فشار خون

علائم و نشانه هاي GERD چيست؟

علائم رايج رفلاکس اسيد عبارتند از:

1. سوزش سر دل: درد و ناراحتي که مي تواند از شکم به قفسه سينه يا حتي گلو گسترش يابد.
2. رفلاکس: اسيد تلخ به گلو يا دهان برگشته است.
3. مشکل در بلع: باريک شدن مري، احساس گيرکردن غذا در گلو

ساير علائم رفلاکس اسيد عبارتند از:

1. مدفوع خوني يا سياه يا استفراغ خوني
2. دل پيچه شديد
3. سقط جنين
4. حالت تهوع
5. کاهش وزن بدون دليل
6. سرفه سرد، خشک، خفگي يا گلودرد مزمن

درمان رفلاکس معده با عسل طبيعي

اگر مي خواهيد از عسل براي درمان رفلاکس معده استفاده کنيد، بايد توجه داشته باشيد که منظور از عسل در اينجا عسل خام و طبيعي است، يعني عسل علاوه بر خالص و طبيعي بودن، نبايد حرارت داده شود، زيرا حرارت دادن عسل باعث از بين رفتن آن مي شود. خواص آن

1. براي درمان رفلاکس معده با عسل، افراد مبتلا به ريفلاکس قبل از هر وعده غذايي يک قاشق عسل طبيعي مصرف کنند. مي توانيد عسل را با کمي نان ميل کنيد، اما حدود 20 دقيقه از مصرف مايعات و آب خودداري کنيد زيرا اثر عسل را در درمان رفلاکس کاهش مي دهد، زيرا آب عسل را رقيق مي کند و اثر آن را کاهش مي دهد.

براي اطمينان بيشتر از طبيعي بودن عسل مصرفي تان و رسيدن به هدف درماني پيشنهاد مي کنيم که حتما به فروشگاه اينترنتي سوغات نهاوند نيز سري بزنيد و از عسل هاي بي نظيرشان استفاده کنيد.

?- يک قاشق چايخوري پودر شنبليله را بجوشانيد و ناشتا بنوشيد سپس يک قاشق چايخوري عسل مصرف کنيد.

3- يک ليوان ماست را با يک قاشق عسل مخلوط کنيد و روزي 3 بار بنوشيد. اسيد معده را به شدت کاهش مي دهد و اثري از اسيد معده باقي نمي ماند.

4- سه حبه سير را با کبريت بچينيد و با معده خالي قورت دهيد تا با معده تداخل داشته باشند. براي مفيد بودن بايد سير را سوراخ کرد وگرنه فايده اي ندارد. بعد از خوردن سير يک فنجان شنبليله (دو قاشق مرباخوري) را بجوشانيد و با عسل طبيعي شيرين کنيد.

براي درمان رفلاکس معده به مدت يک هفته اين مخلوط را با ده قطره روغن سياه دانه بنوشيد. پس از مصرف اين ترکيب، نه تنها درد معده يا سوزش سر دل را احساس نمي کنيد، بلکه آن را درماني مفيد و موثر براي درد معده و روده خواهيد يافت.

درمان رفلاکس معده با عسل و سرکه سيب

در حالي که براي افراد مبتلا به سوزش سر دل، خوردن غذاهاي پر اسيد ممکن است غيرمنطقي و غيرعادي به نظر برسد، بسياري از مردم به اثربخشي مخلوط عسل و سرکه سيب به عنوان يکي از بهترين درمان هاي طبيعي براي سوزش سر دل معتقدند. درمان رفلاکس اسيد معده شناخته شده است. نظريه هاي مختلفي در مورد نحوه عملکرد اين نوشيدني وجود دارد. برخي بر اين باورند که اين نوشيدني به تعادل نسبت pH اسيد و باز در بدن کمک مي کند و با هرگونه عفونت باکتريايي در معده مبارزه مي کند.

دستورالعمل مصرف:

برخي از متخصصان توضيح مي دهند که در مواردي که توليد اسيد معده در انسان کافي نيست (همانطور که در بند قبل توضيح داده شد)، براي تکميل و جبران کمبود، يک قاشق غذاخوري سرکه سيب خام را در يک ليوان آب مخلوط کنيد. مقدار اسيد معده کمک مي کند. دکتر دي سي

جارويس در کتاب معروف خود به نام طب سنتي بيان مي کند که راهنماي سلامتي دکتر ورمونت استفاده از سرکه سيب را به عنوان يک داروي جايگزين قدرتمند براي از بين بردن باکتري هاي مضر در موارد رفلاکس اسيد معده توصيه مي کند. مخلوط کردن سرکه سيب با عسل مي تواند اثر بازسازي را افزايش دهد. قدرت سرکه

براي بازگرداندن عملکرد طبيعي و تعادل به معده، بايد از خوردن مقدار زيادي قند و غذاهاي فرآوري شده که باعث تعامل باکتري ها در معده و روده مي شوند، خودداري کنيد. سبزيجات بايد به مقدار زياد مصرف شوند. نوشيدني هاي سنتي عسل و زنجبيل نيز براي مبارزه با هليکوباکتر پيلوري و درمان مشکلات معده مفيد هستند. براي اين کار سه تکه ريشه زنجبيل تازه را حدود 30 دقيقه در دو فنجان آب گرم خيس کنيد و قبل از هر وعده غذايي ميل کنيد.

روش هاي ديگر براي درمان رفلاکس معده

شير و عسل براي معده بسيار مفيد است و روده ها را نرم مي کند، توصيه مي شود افراد مسن اگر مي خواهند شير زودتر در معده بجوشد عسل بخورند.

20 گرم برگ و ريشه کاسني را بجوشانيد و صاف کنيد و صبح ناشتا دو فنجان عسل بنوشيد.

حداکثر سه فنجان چاي برگ گزنه را با يک قاشق غذاخوري عسل در هر فنجان بنوشيد.

يک و نيم تا دو ساعت قبل از غذا و سه ساعت بعد از غذا عسل بخوريد.

خوردن عسل با آب گرم درد معده را تسکين مي دهد.

پودر بالانگ مخلوط با عسل موثر است.

چگونه مي توان از رفلاکس معده جلوگيري کرد؟

بدون شک تغيير سبک زندگي يکي از اساسي ترين راه هاي پيشگيري و درمان بسياري از بيماري ها از جمله مشکلات گوارشي است که اجتناب از آنها مي تواند به بهبود علائم ريفلاکس و ريفلاکس کمک کرده و از بروز آنها جلوگيري کند.

بنابراين اگر به بيماري ريفلاکس معده مبتلا هستيد، درمان رفلاکس معده با عسل يکي از بهترين راه ها است. کاهش مصرف چاي، ترک سيگار و قليان، کاهش وزن و برنامه ورزشي منظم (حداقل 30 دقيقه پياده روي روزانه) در کاهش علائم يا پيشگيري از ريفلاکس موثر است. همچنين مديريت استرس و تعديل استرس در کنترل رفلاکس بسيار موثر است.

تعريف کوچينگ

اين سبک اغلب به‌عنوان کوچينگ توصيف مي‌شود. کوچينگ از مديران مي‌خواهد که از نقش سنتي کنترل و نظارت بر عملکرد کارکنان به نقش مشورتي بيشتري منتقل شوند. کوچينگ ابزاري براي توسعه مشارکت بين مدير و کارمند است که درک مشترکي در مورد آنچه بايد به دست آورد و چگونه بايد به دست آورد ايجاد مي‌کند.

در چرخه مديريت عملکرد، کوچينگ به معناي ارائه بازخورد و پشتيباني مداوم به کارمند در طول سال است. کوچينگ به کارمند فرصتي مي‌دهد تا در مورد جنبه‌هاي عملکرد خود در “زمان واقعي” بشنود و در تعيين نحوه به‌کارگيري يا اصلاح رفتار خود براي موفقيت نقش ايفا کند.

کوچينگ يک رويکرد غيرمستقيم براي توسعه فردي است. کليد موفقيت در کوچينگ اين است که کوچ وقت و فضا براي فکر کردن در مورد چالش ايجاد کند – که اغلب منجر به يک بزنگاه در فرد مقابل مي‌شود.

مراجع براي لحظه‌اي با موضوع به شکل متفاوتي ازآنچه هميشه مي‌ديده و مي‌پنداشته مواجه مي‌شود.

کوچينگ، به‌عنوان يک رويکرد مداوم براي مديريت افراد تعريف‌شده است:

يک فضاي واقعي انگيزه براي عملکرد ايجاد مي‌کند

تطابق بين عملکرد واقعي و مورد انتظار يک کارمند را بهبود مي‌بخشد

با ارائه بازخورد به‌موقع، شناخت، وضوح و پشتيباني، احتمال موفقيت يک کارمند را افزايش مي‌دهد

وچينگ بر اساس هدف، موقعيت و افراد درگير در آن از انواع مختلفي برخوردار است. در اين مقاله به مهمترين آنها اشاره مي شود.

کوچينگ فرآيندي است که مي‌تواند بر اساس نيازهاي فرد در موقعيت‌هاي مختلف و محيط‌هاي مختلف ارائه شود.

انواع  کوچينگ

واژه کوچينگ معمولاً به روشهاي کمک به ديگران براي بهبود، توسعه، يادگيري مهارتهاي جديد، يافتن موفقيتهاي شخصي، دستيابي به اهداف و مديريت تغيير زندگي و چالشهاي شخصي گفته مي‌شود.

مربيگري معمولاً به نگرش‌ها، رفتارها، مهارت‌ها و دانش و همچنين اهداف شغلي و آرزوها مي‌پردازد و همچنين مي‌تواند بر رشد جسمي و روحي نيز تمرکز کند.

کوچينگ ممکن است از حيث تشريفات و ساختار متفاوت باشد، به عنوان مثال:

مربيگري مي‌تواند بسيار غيررسمي و راحت، يا رسمي و به شدت ساختار يافته، يا ترکيبي از هر دو باشد.

در اينجا انواع مختلف کوچينگ مطرح مي‌شود:

بيزنس کوچينگ

کوچينگ اجرايي

.

 کوچينگ زندگي

انواع کوچينگ حرفه اي

کوچينگ عملکرد

کوچينگ فروش

چه اتفاقي مي افتد زماني که بخواهيم از مفهموم کوچينگ در بخش فروش استفاده کنيم

اگر قبلاً با مفهموم کوچينگ آشنايي داشته باشيد به سادگي در ميابيد که اين موضوع بسيار فراتر از تغيير يک نام روي سر در اتاق يا کارت ويزيت يک مدير فروش سنتي يا متعارف است(اتفاقي که معمولاً شاهد آن هستيم)

اگر کوچينگ را يک سبک زندگي جديد سازماني و فردي نخوانيم; به يقين مي‌توانيم آن را يک نگرش يا ادبيات جديد ويا به عبارت ديگر يک فرهنگ جديد و متفاوت تلقي کنيم.

اگر  به مفهموم مربيگري در تيمهاي ورزشي بنگيريم; متوجه مي‌شويم که نقش مربي بسيار پيچيده‌تر و فراتر از آموزش و بهبود برخي تکنيکهاي فردي است. در يک تيم ورزشي مانند فوتبال نقش مربي به روابط عمومي تاکتيک‌هاي بازي سايت گذاري‌هاي ميان رده و … تسري مي‌يابد

يک مربي بايد ترکيب مناسبي از نيروي انساني، موقعيت‌ها و بازي‌ها را در قالب يک تيم هدايت نمايند.

کوچينگ فروش هم بايد; در يک بازي پر رقابت عوامل متعدد را در کنار هم قرار داده و بين آنها زبان و فهم مشترک موضوع ايجاد نمايد.

بيزنس کوچينگ

بيوگرافي ماکان آريا پارسا به زبان خودش و چند راز موفقيت

دانستن اينکه چگونه افراد موفق و کارآفرينان بزرگ با بحران هاي زندگي کنار آمده اند و چگونه در حرفه خود پيشرفت کرده اند، آموزنده خواهد بود.

آنها مي گويند هيچ ميانبري براي موفقيت وجود ندارد. اما آرزوها، آرزوها و روياها را مي توان کوتاه و هموار کرد. چگونه؟

داشتن الگو و الهام گرفتن از زندگي نامه افراد بزرگ و موفق. بيوگرافي افراد موفق از درس. افرادي که زندگي نامه خود را مي نويسند اغلب داستان هايي را تعريف مي کنند که از مبارزات و مبارزات آنها و از سختي هايي که در زندگي خود متحمل شده اند مي گويد.

دانستن اينکه چگونه افراد موفق و کارآفرينان بزرگ با بحران هاي زندگي کنار آمده اند و چگونه در حرفه خود پيشرفت کرده اند، آموزنده خواهد بود.

اين افراد مي توانند بازرگان، نويسندگان، هنرمندان، شاعران، سياستمداران، نظاميان، بازيگران، وکلا، مخترعان، دانشمندان، مهندسان، پزشکان، پرستاران، معلمان يا هر حرفه اي باشند که مي توان به آن فکر کرد.

وقتي اين حرفه را شروع مي کنيد، مي توانيد زندگي نامه عشق هاي حرفه اي در صنعت خود، روشي که آنها را براي پيشرفت ياد مي گيريد مطالعه کنيد و آن "الگو" را مطالعه کنيد.

به ياد داشته باشيد که هر فردي در زندگي اهدافي دارد. اگر بتوانيد عشقي را که در زندگي داريد با اهدافتان پيدا کنيد، مي توانيد ببينيد که آيا بهتر است آن را در زندگي واقعي خود انجام دهيد يا خير.

ديروز سخت؛ کارآفرين امروز…!

من ماکان آريا پارسا کارآفرين ايراني هستم. در اين مقاله مي خواهم رازهايي از زندگي شخصي و حرفه اي خود را براي شما بازگو کنم. از آنجا که ممکن است تصميم بگيريد اين نکات را بدانيد، خواهيد ديد که کارآفرينان سختي نگرفته اند و اگر همين مسير را دنبال کنيد مي توانيد به موفقيت هاي بزرگي دست پيدا کنيد.

راز اول: روياها و آرزوهايي که از کودکي با من بوده اند...!

من در خانواده ثروتمندي متولد نشدم. خانواده من خيلي معمولي بودند. پدرم در ارتش خدمت مي کرد و مادرم معلم بود. ما استاندارد زندگي متوسطي داشتيم. اما من دوست دارم کارهاي بزرگتر انجام دهم و به فردي تأثيرگذار تبديل شوم.

اين اولين معضل زندگي من بود.

من مي‌توانم تأثير بگذارم که آيا يک انسان معمولي باقي مي‌مانم يا چه چيزي مي‌توانم در اين دنيا بگذارم.

در واقع يکي از باورهايي که هميشه بر آن تاکيد داشته ام اين بوده است:

"من يا عالي هستم، يا هيچ نيستم"!

بيوگرافي ماکان آريا پارسا به زبان خودش و چند راز موفقيت

اين شروع يک فلسفه وجودي براي من بود. جستجو کردم، ابتدا تجربه کسب کردم و چندين شغل مختلف را امتحان کردم.

از نوجواني در حين تحصيل هم کار مي کردم.

راز دوم: مشاغل متفاوت و متفاوتي که تجربه کردم...

از کار ساختماني گرفته تا فروش کتاب، از تدريس خصوصي تا فروش شرکت هاي مختلف، مشاغل مختلفي را تجربه کردم و کم کم به بلوغ نسبي رسيدم.

در دوران دانشجويي، تدريس خصوصي را که هميشه به آن علاقه داشتم، به عنوان کار پاره وقت دنبال مي کردم و هزينه هاي روزانه و شهريه دانشگاه را نيز تامين مي کردم.

اما هميشه افکار بزرگ در ذهنم مي چرخيد... من آنقدر از زندگي راضي نبودم. اگر درآمدم خوب بود، اما چيزي که هميشه مغزم را آزار مي داد اين بود:

"شما بايد کارهاي بزرگتر انجام دهيد...!" "شما ماموريت مهم تري در زندگي داريد!"

راز سوم: يک نقطه عطف بزرگ در زندگي دانشجويي…!

يک روز در دانشگاه صنعتي ديدم شخصي دنبال آدرس انجمن مهندسي مي گردد. داشتم صحبت مي کردم ديدم مي خواهد براي دانش آموزان کلاس بگذارد. او به دنبال کسي بود که در کلاس هايش شرکت کند. درصدي از درآمدش را به او پيشنهاد دادم اگر بتوانم برايش تبليغ کنم و دانشجو جذب کنم. او قبول کرد. مدت کوتاهي بعد کلاس او را با تبليغاتي که بين کلاس هايم انجام مي داد، تکميل کردم.

او از قدرت متقاعدسازي و فروش من شگفت زده شد!

بعد از اين اتفاق من هم اعتماد به نفس بالايي پيدا کردم و متوجه شدم که مهارت و استعداد خوبي در فروش، ترغيب ديگران و بازاريابي دارم!

من از فرصتي که در خانه داشت نهايت استفاده را بردم و اتفاقاً در طول همکاري طولاني مدتم با آن شخص، آنقدر خوب شدم که او چند ماه به همان اندازه يک «سونات صفر» کار کرد. رقمي نزديک به 36 ميليون تومان در سال گذشته ...

انگيزه کارآفريني در من تقويت شد و به کارمندي فکر نمي کردم!

راز 4: وقتي شکستگي ها جلوي من سبز مي شوند ...

اگر بخواهم راز بزرگ يک زندگي موفق را به شما بگويم اين است:

شکستگي‌ها نه تنها انسان‌هاي بزرگ را نمي‌کشند، بلکه باعث موفقيت مي‌شوند.

بيوگرافي ماکان آريا پارسا به زبان خودش و چند راز موفقيت

بعد از نقطه عطف قبلي، موسسه اي را اجاره کردم. ده ها استاد و صدها دانشجو در مؤسسه من تدريس مي کردند. اما به روايت هاي مختلف موسسه من تعطيل شد و اين اولين شکست بزرگ زندگي من بود. اگر او فوراً نااميد مي شد، هرگز به موقعيتي نمي رسيدم. اما من بلافاصله به دنبال جايگزيني گشتم. من به يک مؤسسه آموزشي بزرگ پيشنهاد دادم و به آنها پيشنهاد دادم که گروه آموزشي خود را تشکيل دهند